Ascolta il tuo cuore: che cos’è lo scompenso cardiaco

“Un cuore matto, matto da legare” quanti pensieri ci dà il nostro cuore? Si tratta del muscolo più importante dell’organismo che costituisce il motore dell’apparato circolatorio. Il suo compito principale è quello di portare il sangue ricco di ossigeno al resto del corpo e riceverlo pieno di anidride carbonica per poi inviarlo ai polmoni e ripetere il ciclo.

Come si evince, è fondamentale prendersene cura ponendo l’attenzione su piccoli campanelli d’allarme e conducendo una vita, il più possibile, sana per evitare spiacevoli problematiche cardiache.

1. Scompenso cardiaco: cos’è e come si manifesta?

2. Come prevenire i disturbi al cuore?

3. I consigli di Farmacia Althea

Scompenso cardiaco: cos’è e come si manifesta?

Si tratta di una malattia molto diffusa che incide sulla salute del cuore, il quale, perde la capacità di pompare il sangue e trasportarlo in tutto il corpo. Si manifesta con stanchezza o difficoltà respiratorie, in modo particolare dopo degli sforzi fisici, ma anche con apnee notturne, vertigini e senso di confusione.

Tra le cause più comuni si individuano le patologie che colpiscono le coronarie, arterie che ossigenano il tessuto muscolare del cuore, quali: infarto miocardico, ipertensione, malattie delle valvole cardiache e cardiomiopatie. Ma le malattie cardio metaboliche vengono accentuate anche da altri fattori di rischio come: ipertensione, colesterolo, trigliceridi, diabete, sovrappeso e sedentarietà.

Come prevenire i disturbi al cuore?

Condurre una vita sana ed equilibrata è lo step fondamentale per prevenire eventuali scompensi cardiaci, quindi: evitare il fumo e il consumo di bevande alcoliche, praticare attività fisica e stare attenti alla dieta alimentare che si segue giornalmente. Questa è la ricetta che ognuno di noi dovrebbe osservare ma occorre anche studiare la storia familiare perché, spesso, tali problematiche sono ereditarie.

La maggior parte dei sintomi non sono prevedibili e non sempre vengono associati al cuore, come fare allora?

1. Tenere sotto controllo il peso corporeo e la pressione sanguigna. In questo caso è consigliabile appuntare i valori in modo da averli sempre sott’occhio e confrontarli nel tempo. Per i soggetti sani, bambini e ragazzi è consigliabile ripetere la misurazione 3-4 volte all’anno, invece, per chi è a rischio o assume farmaci antidepressivi deve essere effettuato più frequentemente. La valutazione di tali parametri aiuta a diagnosticare precocemente l’ipertensione riuscendo a curarla anche senza farmaci. Resta sempre opportuno consultare il proprio medico di fiducia.
2. Controllare i livelli di colesterolo: per chi è in buona salute i valori ottimali si aggirano intorno ai 200 mg/dl, con LDL inferiore a 115 e HDL superiore a 40 negli uomini e 50 nelle donne. Per verificare basta sottoporsi a un prelievo di sangue e, in caso di squilibri, il medico consiglierà dei farmaci chiamati statine.
3. Monitorare la glicemia i cui squilibri iniziali non provocano sintomi evidenti. In questo caso si assumeranno farmaci conosciuti come incretine o gliflozine.

Oltre ai medicinali, esistono degli integratori che aiutano in questi casi e sono a base di grifonia, Sali di magnesio, estratti di biancospino o di barbabietola rosso, riso rosso fermentato, barberina, fotosteroli vegetali, estratto di bergamotto o di carciofo. È sempre consigliato rivolgersi a uno specialista che segnalerà quale di questi è più adatto alla patologia.

I consigli di Farmacia Althea

Armolipid Plus integratore alimentare colesterolo e trigliceridi a base di Berberis aristata e.s., riso rosso fermentato (Monascus purpureus), policosanolo, acido folico, coenzima Q10 e astaxantina. Confezione da 60 compresse.

Colesia Oralgel integratore alimentare colesterolo è utile per controllare e mantenere il corretto livello di colesterolo nel sangue. Confezione da 20 stick orosolubili o da 30 capsule molli.

Omega-3 integratore alimentare a base di derivati dall’olio di pesce purificato che contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Confezione da 90 o da 30 capsule softgel.

ColestTab integratore alimentare colesterolo - a base di Riso Rosso fermentato, Astaxantina, Policosanoli e Coenzima Q10 - è utile per aiutare a mantenere i normali livelli nel sangue. Confezione da 30 compresse.

Ateronorm colesterolo integratore alimentare è utile per regolare il colesterolo totale, ripristina il giusto equilibrio. Confezione 90 o da 30 compresse.

Enervit Enerzona omega 3 RX è un integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 (EPA+DHA) derivati da olio di pesce indicato in caso di ridotto apporto con l’alimentazione di tali acidi grassi. Confezione da 240 o da 48 o da 120+48 capsule.